当燃
健身运动软件
运动健康
- 8.6 应用评分
- 2.46.0 应用版本
- 116.1MB 应用大小
当燃是一款健康管理软件，软件帮助用户实现个性化的健身和生活目标，提供了丰富多样的功能，满足不同用户的需求，拥有专业的健身课程，涵盖各种强度和类型，无论是新手还是健身达人，都能找到适合自己的训练方案，课程由专业教练精心设计，通过视频和详细讲解，让你轻松掌握正确的运动技巧。
当燃具备个性化的饮食规划功能，根据你的身体状况、目标和口味偏好，为你定制科学合理的饮食计划，提供丰富的食材推荐和营养搭配建议，帮助你在享受美食的同时保持健康，此外，当燃还设有社区互动板块，在这里，你可以与其他用户分享健身心得、交流经验，互相鼓励和支持，这种社区氛围能够激发你的动力，让你的健身之路不再孤单。
应用特色
1、拥有丰富的健身课程，让你在这里可以学习各种专业的健身动作;
2、各种有效的健身运动这里都有，总有一款你喜欢的运动;
3、还有属于减肥人群的科学饮食方案，让您可以从吃方面进行合理的控制;
4、这里有大量专业靠谱的健身教练，可以根据用户们的需求来为大家制定专属的运动方案;
5、每天都有各类健身小技巧分享，你可以在这里观看学习;
如何重新制定计划?
1、在本站下载安装打开app，用本机登录账号进入主界面，主界面显示的功能包含去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据，点击右上角的“目标详情”。
2、在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图，以及动吃配比数据等，点击红色框框选中的“重新定制”。
3、接下来就是重新选择性别、出现日期、身高体重等信息，再次按照之前的操作来就行了。
特色说明
1、自主参加体能测试
参加阶段性的体能测试就能直观的了解自己身体发生了哪些变化。
2、自动生成专业量表
从量表之中可以掌握自己每周、每月和每年的累积数据、平均数据和训练部分强度。
3、真人语音讲解动作
健身动作的教学视频不仅有着标准的动作演示而且有着真人讲解动作要领。
4、拥有大量训练动作
在动作库之中用户可以找到减脂、增肌、拉伸、健身、减肥以及塑形等各种训练动作。
5、智能反馈训练成果
这款应用根据用户记录的训练数据而实时反馈每日、每周、每月的训练效果。
功能介绍
课程多样：无论你是健身小白还是健身达人，这里都有适合你的课程，让你找到喜欢的运动方式。
专业指导：顶级教练亲自授课，给你最专业的健身建议，让你少走弯路，快速达到健身目标。
个性计划：根据你的身体状况和健身需求，定制专属的健身计划，让健身更科学、更高效。
互动社群：加入健身社群，和志同道合的朋友一起打卡、交流，让健身之路不再孤单。
数据追踪：实时记录你的运动数据，让你清晰了解自己的健身进度，更有动力坚持下去。
界面友好：软件界面简洁明了，操作简单易懂，让你轻松上手，享受愉快的健身时光。
更新日志
v2.51.1版本
运动板块大合并，一站式体验升级！将所有运动汇聚一堂。让运动更简单，更有趣！
本次更新：- 运动板块全新升级，你的专属空间。一键访问更高效
- 新增的运动心率计算器，让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在更佳状态
- 忘记运动?不存在的！新增运动日历功能，将你的运动计划安排得明明白白
厂商：杭州未智科技有限公司
备案：浙ICP备18030408号-5A
